ダイエット祈願に吉祥寺の阿羅耶識院へ行って来た

4月1日の段階で、100.6キロ。ちなみに99.9キロまで太ったことある経験から言わせてもらうと、脂肪は容易に筋肉に変わる。だから筋トレで脂肪を筋肉に変えてしまうのが手っ取りはやいですね。私の場合、筋トレで、1年間で約30キロの減量に成功したんだけど。今では珍安ホテルに嵌ってメタボまっしぐらですわｗ

【昇華山 阿羅耶識院】東京都武蔵野市吉祥寺南町２−５−３アラヤシキビル
○１０：００〜１７：００


【ハンモックカフェ　マヒカマノ】東京都武蔵野市吉祥寺南町２−８−１サンパレス１F
○[日]１２：００〜２０：００(LO)１９：００ [月〜土]１２：００〜２２：００(LO)２１：１５